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Youna Life

Kinderwunsch. Schwangerschaft. Stillzeit.
Erfahre alles, was eine werdende Mama wissen muss.

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Expertinnen-Wissen von Frauen,

für Frauen

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Alles zu gesunder

Ernährung und Yoga

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Nahrungsergänzung einfach erklärt und leicht gemacht

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Tipps und Pläne, die in 

jeden Alltag passen

Wir unterstützen mit Liebe, was du mit Liebe erschaffen hast.

Youna Life unterstützt dich mit Expertenwissen zu allen Themen rund um deine Schwangerschaft. Wir zeigen dir, wie du gesunde Ernährung und Bewegung einfach in deinen Alltag integrieren kannst - ohne Sorgen. Egal ob Ernährung, Nahrungsergänzung oder Yoga - wir sind hier, damit du die Weichen für eine gesunde Schwangerschaft stellen kannst.

Youna loves You

Icon Baby im Bauch

Gesundheit für Mama und Baby

Wusstest du, dass viele Frauen mit einem oder mehreren Nährstoffmängeln in ihre Schwangerschaft starten?

 

Wir geben dir konkrete Tipps, wie du Nährstoffmängel vermeidest und versorgen dich mit leckeren Rezepten.

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Mehr Energie, in jedem Trimester

Während der Schwangerschaft ist dein Nährstoffbedarf höher als je zuvor und variiert nach Trimester.

 

Mit Youna Life stellst du sicher, dass du auch in intensiven Phasen Energie findest und du selbst bleibst. Diese Energie kommt auch deinem Baby zugute.

Icon Yoga Schwangerschaft

Selbstsicher schwanger, von Tag 1

Eine Schwangerschaft kann wunderschön und zugleich überwältigend sein.

 

Leg deine Sorgen beiseite. Unsere Expert*innen teilen kompetentes Wissen über Bewegung, Ernährung und Lifestyle vor, während und nach der Schwangerschaft.

Lerne jeden Tag etwas Neues.

Was ist eine ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft? Wieviel Sport darf ich treiben? Worauf sollte ich besonders achten? Damit du weniger Fragen und Sorgen und stattdessen mehr Wohlbefinden und Sicherheit verspürst, haben wir es zu unserer Mission gemacht, dich von Tag 1 an in dieser besonderen Zeit zu unterstützen. Wir verraten dir alle Tipps und Tricks für eine gesündere Schwangerschaft.

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NEU

Pregnancy Glow eBook

Glow, Mama! Für alle werdenden Mütter, die zuverlässige Unterstützung rund um Ernährung und Bewegung suchen, haben wir über 60 Seiten Exklusivwissen zusammengestellt! Entdecke jetzt unser neues eBook. 

Wir holen dich ab, wo du bist

Die Expertinnen an deiner Seite

Paulina Lewandowski
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Youna ist nicht nur ein Produkt, sondern eine Plattform von Frauen für Frauen. Hinter unserer Arbeit stehen ambitionierte Menschen, Frauen, Mütter, und vor allem Expertinnen, die dich auf deinem Weg mit Herz und Verstand begleiten. Lerne mehr über das Team und die Ambition von Youna Life.

Social Media, aber ehrlich.

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